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香りダイエット

★香りダイエット

かぐだけで「食べたい!」

という気持ちが静まる。

シナモンみたいな香りが、
おなかがすいたときのあのイライラ感をスーッと癒してくれます。

空腹になったら、まずこの香りを思いっきり吸い込む。


そうして気持ちを落ち着かせてから食べ物に向かえば、
勢いにまかせたドカ食いを防ぐことができます。


海外では病院でも使っているとか。

ダイエットの裏技

ダイエットの裏技の紹介です。あんな裏技まであります!

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