苦そば茶：簡単ダイエット成功方法情報局

★苦そば茶、食後1杯のお茶が便意を促す。

飲んで効く！　
まずは体の中から改善しよう。

・苦そば茶（ティーバッグ式）
1,000円（日本漢方長野）
　
便秘に効果的なルチンや繊維を含んだ健康茶。