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ボクササイズ(ボクサー式ダイエット)

★ストレス解消効果も大のボクササイズで健康的にやせる。

ボクササイズは体脂肪を燃やして、体を引き締める効果の高いスポーツ。
ここ数年、ボクササイズを楽しむ女性の数も増加中です。
ストレスからくる肥満解消のため、気に入らない上司や同僚の顔に見立てて…なんていう人も多いかも。
有酸素運動をしながらストレスも発散できるボクササイズは一石二鳥!

・流した汗の分だけ効果が得られ、練習後は気分もスッキリ!
・週3回ペースで通い、ボクサー式ダイエットで太もも-5㎝。
・ボクサー式ダイエットで洋服サイズが2サイズ、また5㎏もダウン。

という体験談多数。

リバウンドしないダイエット法

リバウンド防止ダイエットの紹介です。リバウンドしないスリム体型を維持しましょう。

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